正一健康是依托中医传统医学为技术基础的健康养生管理机构，创办者徐建选经过二十余年中医实践沉淀，对身体问题的调理形成自己独特而有效的技术方案。

正一健康管理为你介绍：敷筋骨冷i敷贴出现痒的情况：人体的阳气在往外顶体内的湿。在顶的过程中，由于人体的经络不是很畅通，因此，会遇到一定的阻力，所以会觉得痒。说明你身体风邪重或血燥热，极个别的是因为无纺布过敏，可以用酒精擦拭减缓酥痒感，也可揭下让皮肤休息后再贴敷，一般2-3贴后痒的感觉会消失。

正一健康管理为你介绍：腰椎i间盘突出一般来讲卧床不要超过一周，开始可以增加卧床的时间但不需要绝i对卧床。逐渐可以开始正常活动，少弯腰、少运动、减少工作量。保持正确的睡姿睡稍硬一点的床垫，并采取垫高小腿，屈髓屈膝的仰卧位，以减小脊柱的压力。

正一健康管理为你介绍：产品优势：1、以理法为依据，通过载体贴敷在相应的穴位上，在载体的作用下达到效果的一种方式;2、优点是可以不经消化道就可以作用于关节，且稳定有效，特别适合儿童、老年人及不能口服药丨物的患者，对局部疾病(盆丨腔疾病、痔丨疮及骨关节疾病等)效果好。

正一健康管理为你介绍：加强锻炼经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。 避免风丨寒湿邪侵袭要防止受寒、淋雨和受潮，身体各个关节注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。 注意劳逸结合临床上，有些类风丨湿性关节丨炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复丨发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。